¿Qué es la niacinamida?
Pocos ingredientes para el cuidado de la piel son tan versátiles como la niacinamida. De hecho, según el dermatólogo certificado por la corporación de la ciudad de Nueva York Michele Verde, este vibrador producto para el cuidado de la piel está repleto de beneficios (pero hablaremos de eso más delante). Antaño de profundizar más, es importante comprender cómo funciona la niacinamida, incluida la ciencia detrás de ella. Según el Dr. Green, este ingrediente “suave pero poderoso” funciona “aumentando los lípidos naturales presentes en la superficie de la piel y reduciendo la pérdida de agua”. ¿El resultado? Un saludable, hidratado y resistente barrera de la piel. Todavía vale la pena señalar que la niacinamida se considera un nutriente esencial que, según la Trabazón Directiva de la Ciudad de Nueva York, certificó Campo Brendano, significa que el cuerpo no puede producirlo ni almacenarlo. Como tal, explica el Dr. Camp, “la niacinamida debe consumirse a través de los alimentos o aplicarse a la piel a través de productos para el cuidado de la piel para adquirirla”.
Beneficios de la niacinamida
La niacinamida puede hacerlo todo, ya sea que su objetivo sea compendiar la apariencia de las arrugas, aclarar las manchas oscuras o tener una protección adicional contra los radicales libres. Dr. Green le dice a ELLE que cuando se aplica tópicamente, la niacinamida ayuda a reforzar la barrera de la piel, minimiza el bochorno y protege contra el daño solar. Todavía le da a la niacinamida un huella calmante e iluminador en la piel, lo que ayuda a “mejorar el tono y la textura en común mientras calma los brotes y controla el exceso de producción de gordura y óleo”. Mientras tanto, un dermatólogo certificado Jeriel Weitz del Schweiger Dermatology Group de la ciudad de Nueva York agrega que la niacinamida ayuda a suavizar las líneas finas y las arrugas “al compendiar los mercadería inmunosupresores de la radiación UV”.
Las personas con hiperpigmentación asimismo querrán incorporar algunos productos para el cuidado de la piel a saco de niacinamida en sus rutinas. De acuerdo a corey l hartmanDirector médico y fundador de Skin Wellness Dermatology en Birmingham, Alabama, la niacinamida asimismo puede ayudar a compendiar la aparición de hiperpigmentación (asimismo conocida como manchas oscuras) en la superficie de la piel.
¿Qué tipo de productos contienen niacinamida?
Oportuno a que la niacinamida es un ingrediente tan versátil, la encontrará en varios productos para el cuidado de la piel, el cuerpo y el coleta. Por ejemplo, explica el Dr. Camp, “puede aparecer como un agente calmante en un detergente, un ingrediente humectante en un humectante, un iluminador en un suero o un agente fortalecedor en un champú o mascarilla para el coleta”. Sin bloqueo, el Dr. Green señala que la niacinamida se encuentra más comúnmente en los sueros, cuya concentración suele oscilar entre el dos y el diez por ciento (¡o, a veces, incluso más!).
¿Quién debe y quién no debe usar niacinamida?
Según el Dr. Hartman, la niacinamida es uno de los ingredientes para el cuidado de la piel más suaves pero efectivos del mercado, lo que la hace adecuada para todo tipo de piel. El dermatólogo asimismo describe la niacinamida como “un gran ingrediente” para las personas con piel mantequilla y propensa al acné, ya que puede ayudar a compendiar el tamaño de los poros y compendiar la inflamación causada por el acné. Igualmente, Dra. Azadeh Shirazi, un dermatólogo certificado con sede en La Jolla, California, atribuye las propiedades antiinflamatorias de la niacinamida a la reducción del bochorno y la irritación. Con eso en mente, la niacinamida asimismo es adecuada para las personas con piel propensa a la rosácea, explica el Dr. Weitz.
Pero asimismo una advertencia: Dr. Shirazi afirma que las concentraciones más altas de niacinamida, “particularmente aquellas al 10% o más, pueden causar irritación como bochorno y producción de óleo de retroceso”. En este sentido, el Dr. Green recomienda que las personas con piel sensible comiencen con una concentración más pérdida para evitar posible irritación y bochorno.”Una niacinamida al 2% es un buen punto de partida y puede aumentar gradualmente esta concentración con el tiempo, dependiendo de qué tan perfectamente la tolere su piel”, dice.
¿Se puede mezclar la niacinamida con otros ingredientes para el cuidado de la piel?
Grandes noticiario próximamente: “La niacinamida combina perfectamente con otros ingredientes para el cuidado de la piel”, dice el Dr. Weitz. Añade que “muchas veces se combina con otros ingredientes activos en función de la preocupación específica que aborda un producto en particular. Tome niacinamida y retinol, por ejemplo. Según el Dr. Green, “cuando se usa conexo con el retinol, puede ayudar a aliviar la sequedad y la descamación que a menudo lo acompaña”. Todavía puede mezclar niacinamida con una gran cantidad de otros ingredientes para el cuidado de la piel, como ácido hialurónico, glicerina, péptidos, vitamina C y AHA y BHA – para dar un toque extra potente. A continuación se encuentran nuestros productos favoritos a saco de niacinamida, incluido un puñado de recetas aprobadas para la piel.
